1、「易筋锻骨章」:
练成後功力等方面均进展迅速。内容提到:「人徒知枯坐息思为进德之功,殊不知上达之士,圆通定慧,体用双修,即动而静,虽撄而宁。」不但有打坐修炼的静功,也有由外而内的动功。
2、「疗伤章」:
疗伤篇系为疗伤之用,亦能用以增加功力。由於能练《九阴真经》者已有一定修为,故疗伤对於一般的外伤亦不多提,主要是谈及内伤治方面,具有极其强大的疗伤功效。(《射雕英雄传》第24回:密室疗伤)
3、「点穴篇」:
只述及点穴方面的要旨,未见有详细的招式。
4、「解穴秘诀」:
为自通穴道之法,可在被人点中穴道或闭塞时,即可用此法自行打通。(《神雕侠侣》第七回《重阳遗刻》)
5、「闭气秘诀」:
即可长时间不呼吸。(《神雕侠侣》第七回《重阳遗刻》)
6、「收筋缩骨法」:
本为最下乘功夫,是鼠窃狗盗的打洞穿穴之术,但练到最上乘,却能将全身筋骨缩成极小的一团,就如刺猬箭猪之属遇敌蜷缩一般。(《射雕英雄传》第二七回)
7、「飞絮劲」:
属於一种卸力的巧劲,可将对手强劲的攻击力化为无形。《射雕英雄传》第三十八回《锦囊密令》中,郭靖以「飞絮劲」化解欧阳锋一招。
8、「蛇行狸翻」:
即便在地上翻滚,也是灵动异常。(《射雕英雄传》第六十二回《阴错阳差》中,周伯通以「蛇行狸翻」避过黄药师的追击。)
9、「移魂大法」:
为摄心术的一种,实质有如现代的催眠,能用来对付武功高强,但心志不坚的对手。(君山大会中黄蓉以移魂大法克制彭长老的慑心术)
10、「摧心掌」:
此掌虽名「摧心」,但中者五脏六腑皆会被震烂,骨骼却不折断。
11、「白蟒鞭法」:
使用极长的白蟒鞭,如灵蛇出洞,伸缩自如,灵动之极。
12、「手挥五弦」:
伸五指在对方手肘轻轻一拂,使对方手臂微酸,全身消劲。
13、「大伏魔拳」:
为《九阴真经》拳法中一招的名字,这拳法刚阳之气更重,与道家武学的一味阴柔并不相同,稳实刚猛之气,招数神妙无方,拳力笼罩之下,委实威不可当。(《神雕侠侣》中,周伯通以大伏魔拳与杨过的「黯然销魂掌」对拆)
14、「摧坚神爪」:
威力奇大,先凝神运气,以十指撕抓拉击;下卷经文中内容提到:「五指发劲,无坚不破,摧敌首脑,如穿腐土。」,「摧敌首脑」是攻敌要害之意,飘忽灵动,变幻无方,但举手抬足之间却是正而不邪,态拟神仙。
—九阴真经