起名最好是以人的出生年月日时，按易学的八字五行来配合名字。这样就会对其一生的运程影响较大了。成年人改名则有点不同，原来的名字已为人所认识，一时间别人无法改口称呼，所以在这段改名期间各方面会造成不便。
起名和改名有如下要点：
a、分析八字五行的属性、多寡、强弱、生克、喜忌，分析当年的年份五行的旺衰进行配合；
b、选择有意思的和有代表的字义，但要注意到太过刚或太过柔的字义的字最好不用；
c、留意音韵，注意抑扬，太响和太沉都不宜，适中为好。注意字的近音；
d、若男改女名、女改男名，都不乎合阴阳之道；
e、不能与长辈起相同的名字；
f、名字一定要结合姓氏组合起来，不能与姓氏相冲克；
g、要注意姓名的数理吉凶。
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取名：姓氏+吉利五行+吉利五格+后天努力====人生好命运。
起名方法步骤是：
第一步：根据个人基本资料，排出生辰八字与流年大运，测算格局用神，确定生辰八字喜用什么样的五行。
第二步：根据八字所需五行，结合姓氏笔划，设计最佳的格局数理（不相信五格数理的，此步可以省略）。
第三步：根据五行与数理所需，结合父母或本人的意愿，选配吉祥合适的汉字，并且讲究音声韵律，赋予深厚的文化内涵。
要结合八字命理取名。
一个好名字关键是要结合八字,再是没有一个凶,同时形音义俱佳,包括姓名学字义要好,无不良运势等
要达到以上几点才是一个好名字的其中最关键是要结合八字的喜用神。
一个再好听,评分再高的名字如果没有结合八字,没有找准喜用神,那就不是一个好名字
但不是缺什么就补什么也不是看那个五行少就补那个而是要综合命局看用神是什么才补什么的
比如是八字缺水，日主为火的人，如果火偏旺的话,水就可以为喜用神克之。但如果火偏弱的话,那样水为忌神,水就不能再用了,因为水克火,如果用了,就会使本来偏弱的火更弱,那样对日主很不好，这样就只能起了相反作用对命主本人就极为不利
而八字分析是最复杂的,所以一定要专业人员分析八字的 才能找准用神的
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郑蕾婷
郑蕾静：淡泊高雅。适用于女孩取名字。
个人认为名字的文化内涵和教育意义才是最重要的。一个好名字于内能熏陶孩子情操，暗示自我期待，激励自我完善，成为家庭教育完美第一步，于外引发他人注意和好感，留下先入为主的美好印象。
让孩子美好的人生，从一个诗意优雅的名字开始