描写思路以及格式：开头先写明需要投递的公安局名字，然后写上自己的个人信息，接着要介绍自己的工作单位或者学校，以及所了解到的法律法规，并写上申请改名的原因，最后写上申请人姓名和时间，正文：
XX省XXX公安局
本人现用名：XXX，性别：X，民族：XX族；
户籍住址：XXXXXXXXXXXXX
出生日期：XX年X月X号，身份证编号：440XXXXXXXXXXX
于XX时在XXX学校毕业，工作单位：X（无工作单位就写暂无工作单位）
根据《中华人民共和国民法通则》第九十九条公民享有姓名权，有权决定、使用和依照规定改变自己的姓名，禁止他人干涉、盗用、假冒。
及《中华人民共和国户口登记条例》第十七条户口登记的内容需要变更或者更正的时候，由户主或者本人向户口登记机关申报；户口登记机关审查属实后予以变更或者更正。
户口登记机关认为必要的时候，可以向申请人索取有关变更或者更正的证明。
第十八条：十八周岁以上的人需要变更姓名的时候，由本人向户口登记机关申请变更登记。
以上规定，特向贵局提请将本人的现用名：XXX，更改为：XXX。望贵局同意申请更改！
此致！
敬礼！
申请人：XXX
申请时间：XX年XX月XX日
改名字最好的理由就是“重名”或者名字中含有“生僻字”
如果您已经满18周岁需要变更姓名的时候，由本人向户口登记机关申请变更登记。并带好各种书面证明材料。
1：写更名申请（因周围四邻重名二人，给工作和生活带来诸多不便，故申请更名为XXX，望批准！ 年月日）
2：学校单位或街道证明（只须证明有你这个人就可以，不必证明重名的事）
3：到你户口所在地的户籍部门填写表格，工作人员盖章，管片民警签字，所长签字
4：到你户口所在地的户籍部门的上一级主管部门审批
5：公证
6：到户籍部门打印新的户口簿，申请新的身份证
7：需要的资料：户口簿，2张一寸照片，新户口簿工本费
自古以来，我们对于名字就很重视，它不仅是自己的代表，更有父母对儿女的祝福。尽管一个人的姓名不能决定什么，但是许多成名的大家，在事业发展的关键时刻都改过名字。那么，关于改名字的要求大家又是否都了解，下面，就由我为大家讲解一下这方面的知识。
改名字需要什么理由
(1)姓名中带有生僻字
虽然生僻字取名是现在不提倡的一种起名方式，但是因为名字中含有生僻字带来的不利影响而要求改名的也有很多。目前公安部门的字库是最完善的，生僻字能打出来，但在其他部门的电脑上，却只能以拼音或者“”来代替。因为生僻字电脑打不出来，必然也在生活与工作中给你的人际交往和沟通会带来许多的麻烦，也会给人际交往带来影响，严重时会影响个人成功运。这样的情况就会很想要改名了，所以名字中有生僻字也成为了改名申请的最佳理由。
(2)名字读起来让人产生岐义
姓名中因为有谐音，便很容易让人产生岐义，并引起人们的嘲弄或者尴尬的情景出显，同时成为人们开玩笑的谈资，产生某种滑稽的效果。在所有申请改名的理由当中，谐音产生岐义的情况也是最多的，这种情况也是属于申请改名字最好的理由。
(3)重名
在同一个单位或同一个班级里有重名在同一个单位或同一个班级里，同名同姓的人也不在少数。重名太多的情况下就应该改名。重名也必定会产生一些不利的影响，这也是改名字的正当理由。
(4)姓名和祖辈中的人重名
“现在年轻人基本上不按族谱来取名，免不了会发生和祖上重名的现象”。现在也有不少申请者，名字和祖辈上的人的名字重名。民警说，申请者只有了正当申请改名的理由，民警经过核实清楚后，一般也会帮对方办理。
(5)夫妻离婚后带小孩，需要改名
民警说，夫妻离婚后需要给孩子改名的也不少，思明辖区有一对夫妻离婚后，法院判决各自抚养一个孩子。母亲便带着儿子去改名，这样的情况一定要经过孩子的生父同意后才能通过。
(6)僧侣尼姑等出家人需要用法号代替俗名的
要求改名的也出现有这种情况:警方曾经收到过几位出家人的改名申请，对方要求用法号来代替俗家姓名。比如，一位俗家名姓王的僧人，法号和名字截然不相同，但他强烈要求更改原来的名字为法号史。尽管叫起来有点奇奇怪怪的，这位僧人却很满意，为此民警也只好受理了这为姓王的僧人的改名申请。
(7)有特殊情况的
其它特殊需要改名的情况，比如对于入赘、过继或被人收养而要求变更改姓名的，只要证明材料齐全，公安机关也会准予变更。
最好的理由是重名。《你所说的“别名”就是“曾用名”，也就是说你改完名字后以前的名字就叫别名，改名字是很麻烦的，首先你要有充分的理由才可以的，如“重名”，或名字中有生僻字的原因，否则户籍部门是不会给你改的，最好的理由就是重名，不管是什么理由，我教你一下改名字的步骤吧，也都是户籍部门的人教我的，首先你要写“更名申请” 更名申请 XXX户籍部门，我叫XXX，性别？，X年X月X日出生，现年X周岁，因周围四邻重名2人，给工作和生活带来诸多不便，故申请更名为XXX！ 望批准！ 申请人：XXX 年月日 申请写好后，还要到单位开一份证明，只须证明你是这个单位的职工就可以，不用证明和XXX重名！ 1：拿着申请和证明到户籍部门添写表格，管片民警签字，所长签字 2：到此户籍部门的上一级主管部门，找户籍科的领导签字 3：公证（200） 4：如果你当地的户籍部门的上一级主管部门是县级的，还要到市级的公安局的户籍部门找领导签字 5：回到户口所在地的户籍部门打印新的户口簿 6：需要的资料：2张一寸照片，身份证，户口簿，外加新户口簿的工本费（好象是19） 改完后你以前的卡之类的东西不用担心的，因为这时候你的新的户口簿上的“曾用名”一栏就有你以前的名字了！在说你改名字的过程中的一切资料户籍部门都要归档保管的，你的新的身份证的信息里有你以前的名字的！
成年人改名有三个条件：
第一是本人要表达改名的意愿，
第二是理由要充分，
第三是本人要承诺改名后引起的民事和法律责任均由自己承担，
且一生只能更改一次。
16 周岁以后，须由本人提出书面申请并持有效证明材料报公安机关审批。
依法被剥夺政治权利和正受刑事处罚和劳动教养者，不得变更姓名。公民依法变更姓名后，
原姓名作为“曾用名”备查。
也就是说你要写一个改名申请给户口所在地的派出所，通过盖章后到所在地公安局户籍股登记，当然要带户口簿。投档案后大约15或7个工作日后可以正式更改，户口簿里面会写你曾用名是什么，现名是什么。 毕业证什么的需要用到证明你的身份的时候须带上户口簿配合。
具体的程序是：
想改名者到户籍所在地的公安分局户证窗口，领取申请表格，并提供所需资料，经审批后即可改名。
另外要提醒楼主的是，改名一定要慎重，因为改名后会涉及到自己的银行卡、社保、医保以及产权证等等一系列问题，若处理不好，也会产生许多麻烦。
另外补充下有关的法律规定：
根据《中华人民共和国户口登记条例》第十七、十八条，由需要更改名字的本人向户口所在地派出所提出申请，并把需要改名的理由写充分，到当地派出所户籍室办理，户口登记机关认为有必要的时候，可以向申请人索取有关变更或者更正的证明。十八周岁以下的人需要变更姓名的时候，由本人或者父母、收养人向户口登记机关申请变更登记；如果是十八周岁以上，由本人向户口登记机关申请变更登记。
《民法通则》第99条也规定，公民享有姓名权，有权决定、使用和依照规定改变自己的姓名，禁止他人干涉、盗用、假冒。《户口登记条例》第18条，公民变更姓名，依照下列规定办理：18周岁以上公民需要变更姓名时，由本人向户口登记机关申请变更登记。公民的姓名权受到侵害了，有权要求停止侵害，恢复名誉，消除影响，赔礼道歉。
所以，申请修改姓名被拒绝，或者限制姓名所引用的文字，从法理上来说，都是侵犯了公民的姓名权，公民可以通过民事诉讼或行政诉讼来维护自己合法的姓名权。
对16岁以上公民更改姓名“从严掌握”，仅仅是公安机关内部规定，无可操作性的具体标准，且与《民法通则》有关规定有抵触之嫌，应无法律约束力。若一味拒绝为公民更改姓名，公民因公安机关行政不作为打起官司时，若公安机关不能举出公民更改姓名违反法律规定的证据，公安机关就可能承担败诉的后果
按照《民法通则》的规定精神，公民申请更改姓名不应附加任何条件。公安机关在制定行政规章时，不能仅考虑公共行政权力，还要考虑整个法律体系的一致性。若认为公民改名对户籍管理、对公民违法犯罪信息管理可能造成麻烦和不便，从而限制公民行使更改姓名的私权利，这样做是不对的。公民的姓名更改后，公安机关在各种档案信息中对公民的曾用名如实加以记载即可，公民以原名字存款、炒股、缴纳、领取各种保险费保险金，缔结合同后需要以新名字继续行使权利履行义务，只需到公安机关开具名字变化的证明即可。公民改名字应该不会对户籍管理和治安管理带来负面影响
很多人因为情况不同而需要更改原来的名字，如以下可以改名的七种理由：有生僻字、不雅谐音歧义字、跟随母性、与祖辈重名、重名率过高、户籍姓名有误或者过继收养等。名字对人的事业、婚姻、人际关系等都有潜移默化的影响，所以一个好名字是至关重要的。
第一个名字是长辈们赐予，但是生活在不断变化，有些人想要改名的理由有很多，如本身的姓名真的与命主的气场命理不合，会选择改一个名字时来运转，兴旺自己的人生运势。
1、姓名中有生僻字。
每个家长都希望宝宝的姓名是独一无二的，因此有些人就会选用生僻字给孩子取名，但是会存在系统无法录入的情况出现，而给生活带来很多麻烦，所以可以申请改名。
2、姓名中有不雅谐音字。
姓名是一个人的称呼、代号，若是命理里有不雅谐音字读起来会很尴尬，也不利于孩子的成长。所以在所有申请改名的理由当中谐音产生岐义的情况也是最多的，这种情况也是属于申请改名字最好的理由。
由需要更改名字的本人向户口所在地派出所提出申请，并把需要改名的理由写充分，到当地派出所户籍室办理，户口登记机关认为有必要的时候，可以向申请人索取有关变更或者更正的证明。十八周岁以下的人需要变更姓名的时候，由本人或者父母、 收养 人向户口登记机关申请变更登记，如果是十八周岁以上，由本人向户口登记机关申请变更登记。 《 民法典 》第八条民事主体从事民事活动，不得违反法律，不得违背公序良俗。 法律依据： 《户口登记条例》第十八条公民变更姓名，依照下列规定办理：一、未满十八周岁的人需要变更姓名的时候，由本人或者父母、收养人向户口登记机关申请变更登记;二、十八周岁以上的人需要变更姓名的时候，由本人向户口登记机关申请变更登记。
改名字最好的理由就是“重名”或者名字中含有“生僻字”。如果没有很你重名的你撒谎说重名也是不可以的，因为户籍部门是可以查询的。以“重名”的理由去申请改名字：1、写更名申请（更名申请：XXX户籍部门，我叫XXX，性别男/女，X年X月X日出生，现年X周岁，因周围四邻重名二人，给工作和生活带来诸多不便，故申请更名为XXX，望批准！年月日）。2、学校单位或街道证明。3、到你户口所在地的户籍部门填写表格，工作人员盖章，管片民警签字，所长签字。4、到你户口所在地的户籍部门的上一级主管部门审批。5、公证（超过16周岁就应该公证的）。6、到户籍部门打印新的户口簿，申请新的身份证。7、需要的资料：户口簿，2张一寸照片，新户口簿工本费。